马术也算是运动吗,为什么它的入门条件如此的苛刻,经常骑马对人体有哪些?#20040;?

2019-4-23 21:44:39知识来源:秀给网工程部 编辑:谢美美

知识导读:马术身为奥运偏冷门的运动之一,很多人其实?#36816;?#20102;解不多,虽然这个圈子不大,但是却极为受到大众的认可,因为它的表演性非常高,马术运动其实对于身体也是有非常大?#20040;?#30340;,只不过奈何门槛太高,很多人都是进不去。

为什么说马术的入门门槛高呢?首先是场地问题,很多城市都是没有马场的,而很多人想要骑马,最好的就是需要去内蒙这种地方,当然如果家里想要养马的话,也不是不可以,一些农村家庭也是有养马当观赏的,可真的想要当坐骑的话,却?#23545;?#19981;够,因为并不所有马都能骑的,即便是,还是要训练。

因此,一些骑马装备肯定要准备好,像基础的马鞍这类的司空见惯,那么唯一的办法就是花钱!光是简单的一套马鞍,就需要花费差不多?#35282;?#22810;块钱,好一点的上万也不是没有,另外就是像骑马的人为了?#20048;?#20174;上面摔落,造成骨折的事故,还需要选择一些其他的护体衣服来满足保护的作用,包括?#25151;?#36825;类的,这么一算下来,一套骑马用的装备,差不多在5000-20000左右。

接下来就是训练了,想要学会马术,那么你首先要从基础的学骑马开始,之后慢慢遇自己的马建立一定的联系,让其能够顺应自己的心意去行走,这样一来就能够提升自己的?#35759;齲?#21435;练习马术。由此可见,学马术并不是学跨栏,门槛要求非常高的,想要在城市里玩马,非草原?#29992;?#30340;话,更是耗?#20160;?#23569;,一匹马可不容易养活的!

那么学习马术运动,对于自己的身体会有哪些意想不到的?#20040;?#21602;?

其实有很多,比如说骑马虽然颠簸,但是会给人带来一种莫名其妙的愉悦感,能够令人放松一下生活上的压力,更加舒缓自己的心情,同事也能够在运动过程中,消耗人体多余热量,起到良好的瘦身效果,如果长期骑马的话,还能够锻炼一个人意志力,有一种敢为人先的开辟精神,从而能够塑造一个人的自信力,如果你家的孩子缺乏这种生活上的自信,或者说一直都很自卑的话,其实可以尝试着给他骑马,先不提玩马术,就是单纯的骑马,那也是值得尝试的。

很多人或许有疑惑了,马术不是坐在上面的吗?为什么算是运动呢?其实在骑马不像是骑车,在骑马过程中需要马主人全神贯注,一不小心就可能侧翻,从马背上摔下,最后落个骨折的下场也不是不可能,而在骑马过程中,需要人体动用胸腹?#33499;?#37327;去维持平衡,臀部以及大推则是需要控制马匹的速度,?#35782;?#22312;英国贵族之中,很多女性都会选择骑马来修身,因为她不仅能够介绍身体多余的脂肪,而?#19968;?#20445;持小蛮腰和翘臀,看起来更加的性?#35874;鵠保?#31526;合西方的人审美观念。

除此之外,还能够调节人体的内腑器官,对于一些神经?#36816;?#24369;疾病,能够起到良好的刺激作用,另外想泌尿系?#24120;?#29978;至系统方面你的疾病,也能够起到有效的改善效果,对于胃而言更是裨益颇大,能够减少肠胃?#25512;?#22686;加人体的食欲,当然,因为骑马颠簸,最好不要饭后骑马,以?#20048;?#20986;现类似晕车晕船的情况。


马术对身体有什么?#20040;?#30456;关评论

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